爬楼把回答全部看了一遍，有说祛痘的，有说祛痘印的，还有各种专业名词，看的那叫一个眼花缭乱，云里雾里的。
熟悉我的朋友都知道我是个护肤品研发工程师，对护肤这快确实还算专业，我尽量用比较精简的语言给大家总结一下：痘痘和痘印的形成原因，以及如何祛痘。
首先：痘痘、闭口、粉刺都是属于痤疮，而且大多都是由于皮脂腺内油脂分泌过多，才造成的毛孔堵塞、微生物感染、皮肤炎症等问题。
常见的几种痤疮类型如下：
粉刺：
粉刺是包含了闭口粉刺
和开口粉刺，开口粉刺主要表现形式就是黑头。而闭口粉刺就是毛孔闭合后的颗粒，也称为白头。
丘疹：丘疹就是我们平常说的痘痘之一了，这种痘痘一般都比较大，而且红肿，摸起来很痛。
囊肿：囊肿是丘疹发炎后的表现，一般常见于大面积脓疱连成一片，按压起来比较痛，且会容易留疤。
结节：结节是好几种痘痘连在一起，脸上会大面积出现，特别影响颜值。所以一般出现这种皮肤问题，要赶快去看医生。（图我就不放了，有点重口，你们可以自己去搜一下。）
知道自己是什么痘痘类型后，就可以根据自己的肤质去选择祛痘消炎成分的护肤品，以及一些安全的祛痘产品了。
下面就是你们非常关心的祛痘部分，我也给你们总结出来了。到底祛痘有哪些方法呢？往下看！1、调整饮食
部分痘痘的成因其实是因为高热量的食物诱发的皮肤问题，想要一个好皮肤就要保证饮食健康、清淡，减少高糖、油炸等高热量食物，一些乳制品和动物蛋白产品也要减去。
2、使用控油护肤品
从痘痘的形成过程可以看出，油脂分泌过度，堵塞毛孔是皮肤长痘的一大成因。所以油痘肌想要皮肤不长痘，一定要把控油做好了！
DreamtimesK2男士控油抑痘套装
功效：控油、抑痘、淡化痘印
痘痘肌的克星绝对就是k2无疑了。只用了几天皮肤就不怎么出油了，痘痘也肉眼可见的减少！
K2真的是我唯一一套用着对控油和抑痘有明显效果的护肤品，可以说是专为油痘肌打造的，护肤效果非常好。
洁面的使用感特别清爽，能明显感觉皮肤是从里到外的干净，而且一点紧绷假滑感都没有，使用感真的绝！
水乳配方里含有金缕梅、烟酰胺两大祛痘成分，能够快速且针对性的缓解泛红长痘的皮肤，第一时间安定平稳。另外复配的烟酰胺、熊果苷也是很好的美白成分，在祛痘的同时还能兼顾到淡化痘印的作用。痘痘、痘印两手抓，使用效果一百分。如果你是油痘肌，k2绝对是给你量身打造的。
3、医生介入治疗
如果你痘痘已经不是零星几颗，而是大面积囊肿和结节的话，普通的护肤手段已经解决不了，就需要医生的介入。
以下几款治疗痘痘的药膏，都是药店比较常见的，大家可以在医生的指导下使用。
1.粉刺——阿达帕林/维A酸适合：闭口、黑头、痘痘注意事项：①孕妇和哺乳期不要用，有光敏性，只能在晚上用。
②有一定刺激性，可能导致皮肤干燥脱屑，使用前可以来保湿乳来打底，如果出现持续刺痒甚至灼烧感需立即洗去，过2-3天再小面积涂抹
2.丘疹——夫西地酸乳膏（无激素）适合：红肿痘、脓包痘注意事项：①处方药，医院开。
②比较温和，白天也能用，在痘痘区局部点涂，一天1到2次。
3.痘痘——壬二酸适合：痘痘，红痘印注意事项：①比较温和，可以减少色素沉着，改善红黑痘印。
②刚上脸会有刺痒感是正常的，但如果是持续的泛红刺痒甚至疼痛需要立刻停用。
痘印容易长痘的人基本上是没有几个不留痘印的，而当皮肤留了痘印，就非常影响颜值了。
痘印分为两种：
红色痘印一般是痘痘刚开始愈合后留下的，这个时候要抓紧进行消炎，才可以加速痘印淡化、愈合。
祛红痘印——杜克色修精华
杜克色修对于我来说就是常年回购品，每次家里都要放个两瓶，才会安心。
它对于祛新生红痘印的效果非常好，坚持使用是肉眼可见的淡化了。而且它对我来说更是个维稳保湿祛红的精华，它更适合长期使用，用越久越能体现它的好。尤其是皮肤不健康，反复长痘敏感泛红的，建议坚持用半年以上，洗完脸直接涂，当打底精华用，肤质会越来越稳定！
黑色痘印
黑色痘印是红痘印沉淀后形成的色素沉淀，这种痘印要比红痘印更难去除，而且也更要注意美白问题。
祛黑痘印——科颜氏美白精华
科颜氏的美白淡斑精华是我用过最温和的美白精华了，质地清爽水润，很好吸收，也不会有黏腻的感觉。上脸有股柑橘的清新香味，夏天用也很清爽！
它比较适用于后期的黑痘印，用着用着痘印就明显被淡化了，而且整体的皮肤有很明显的美白提亮效果，叠加别的护肤品也不会觉得厚重，我都会连带脖子一起涂，现在皮肤明显白了很多！使用效果真的非常惊艳。
另外再给大家补充一点痘坑的知识。
痘坑
如果皮肤一不小心留下了痘坑，那护肤品的作用就很微乎其微了，这个时候就要考虑一下医美方案。
点阵激光原理：让肌肤的胶原蛋白断裂后重新排列，来达到的皮肤再生的效果，可以使凹凸不平的皮肤重新变得平滑。
总之痘肌想要整体改善自己发肤质，做到祛除痘痘和痘印，一定要从多方面入手的！
除了基础护肤之外，在日常生活以及饮食中也要尽量自律！
暂且就说到这里，希望可以帮到大家。评论区也可以留言，我看到都会回复！
